5月24日医药工程学院22级的同学们在教学楼518开展了“拒绝精神内耗”的主题班会以及“笔下心声，信寄未来”5.25心理健康活动的，本次班会同学们更深入的了解了什么是精神内耗，哪些人更容易出现精神内耗，以及如何反内耗。

班会结束后，心理委员为同学们介绍了本次心理健康活动的活动内容，本次心理健康活动的主题是“笔下心声，信寄未来”，同学们在信纸上写下自己现在的烦恼，或者对未来的寄语，通过交换书信的方式请别人来给自己一些解决建议，写给自己的未来寄语由学院保存，毕业之际再分发给大家。

通过写信的方式，让同学们能够更加深刻的认识到自己的内心，对未来的人生有更清楚的认知。心理健康是学业成就，事业成功，生活快乐的基础，因此开展心理健康教育活动对大学生来说是一件非常有意义的事情，希望同学们以后能积极参与各种心理健康活动，给心灵沐浴，美丽人生从“心”开始。