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本草凝香 手作芳华
发布日期:2025-03-17    访问量:

为传承中医药文化精髓、探索劳动育人新路径、推广科学养生理念,3月8日与15日,医药工程学院药本草生物社团与马克思主义学院在沣西吾悦广场联合举办“芳香疗愈”精油芳香疗法主题活动。活动将中医药传统文化与现代健康理念有机融合,通过精油按摩教学与实践,向广大群众传授疏肝解郁、安神助眠、提神醒脑的日常保健技巧,理论讲解与实践体验相结合的形式,凭借其独特魅力吸引了百余名群众的热情参与。

本草凝香:探寻植物精粹的千年智慧

活动伊始,医药工程学院教师贾田芊老师以《本草纲目》中“芳香开窍、理气疏肝”的记载为切入点,结合现代药学知识,系统讲解了精油的提取工艺、药理作用及日常应用,解析现代人因压力导致的亚健康问题。通过实体演示,重点讲解合谷穴(疏肝解郁)、内关穴(安神助眠)、太阳穴(提神醒脑)等穴位定位及功能,并科普玫瑰、薰衣草、薄荷等精油的挥发特性与协同增效原理。

手作芳华:劳动实践赋能身心疗愈

实践环节中,专业指导老师上台,为大家演示了如何正确选择和使用精油进行穴位按摩,并强调了按摩过程中的注意事项和禁忌症。

活动中,在志愿者的帮助与讲师的引领下,大家积极参与,纷纷尝试用精油按摩合谷穴、手部肝脏反射区,内关穴和风池穴等。指导老师还在现场解答了大家关于精油按摩的各种疑问,并鼓励大家将这一健康养生方法应用到日常生活中。

思政教育浸润健康理念

芳香疗法不仅是技术实践,更蕴含“天人合一”的生态观与“治未病”的健康观。

参与的群众们纷纷表示,活动既提升了个人日常养护的技能,又深化了对中医药文化当代价值的理解。